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三大球中女排何以一枝独秀 女排精神不只是口号,排球新闻

与训练无关的事真的都不做截止到确定夺冠的这一天,中国女排只有在刚刚抵达横滨的第一个晚上,第五日打完对日本的比赛结束后郎平应邀带领全队与梁朝伟、刘嘉玲见面,以及札幌站比赛结束之后,全队获得了三次宝贵、短暂的休息,但队员仅限于在附近的小商店购物。其余与训练、比赛无关的事儿,比如接受赞助商的请托,比如与亲友的见面,女排队员真的一点儿都没做。在刚抵达日本横滨的第一阶段比赛,腾讯体育曾提出邀请一名女排队员参与当下流行的短视频节目拍摄,其场景也很简单:就是在女排世界杯商品区购买一些纪念品。但是这位女排球员谢绝了腾讯体育的好意,她婉拒的理由是:“说实话,我知道你这是个很好的创意。但这是与训练、比赛无关的事。比赛打赢了,不会有人说什么,比赛打得不好,这些都是毛病。”还有一位队员对于腾讯体育的人物报道非常喜爱,但是当作者邀请她转发的时候,她也表示了婉拒。“比赛期间,不宜发这些。”虽然以现在的眼光看,某种程度上运动员难以表达个性。可从另一方面讲,这难道不是女排队员高度自律的体现?“我们非常努力,非常刻苦,每天完成8小时的训练后还要单独进行防守训练。会流眼泪,也会抱怨,但只有这样努力,在场上才不会被对方打倒。恒心、决心、信心,尽最大努力成就自己。”很多女排队员的朋友圈封面页,都是这样的座右铭。排球特性决定了队员必须时刻保持冷静、谦逊对阵塞尔维亚前,腾讯体育在女排下榻的酒店见到了助教吴晓雷。腾讯体育恭维到:“今天的比赛没问题的。”吴晓雷笑着回答:“棋子还没落地之前,你不能说你赢了。”腾讯体育接触女排队内上上下下,从没有任何一个人敢把话说大,说满。就算是击败强敌后也一样,无论是去面对怎样的对手,郎平总会提到对方的优点在哪里,女排做得还不够好。女排从上到下都很冷静,就连击败3-0击败塞尔维亚夺得世界杯冠军后,队员也像完成了一场普通的比赛一样。赛前,摄像记者甚至还在“脑补”球员将郎平高高抛弃的景象,但替补队员飞奔入场,忘情欢庆的景象都“欠奉”。有一位记者请朱婷分享一下提前夺冠的感受,朱婷表示:“比赛还没结束。我觉得明天分享更合适。”郎平的表情也没什么变化,她也从来没有过那种自封“天下第一”的语气。“比赛还没有结束,还有一场比赛。另外,我觉得今天和明天的比赛,队伍‘不睡觉’的话,正常表现的话是水到渠成的事情。还有就是可能以前拿了好几次(冠军)了,觉得比较正常。”郎平淡淡地说。中国女排冷静到这个份儿上,能和谁来类比呢?如果硬要来找,比如网球界的费德勒、NBA球星“石佛”邓肯可以与中国女排的这份态度媲美。费德勒、邓肯这类球员,都是基本功极其扎实,心理素质超强,赛前从不说大话,场下从不张扬,场上足够专注,赛后继续努力的球员。其实在前线采访,中国来的记者很难从郎平,朱婷等队员口中得到采访内容,倒不是因为她们都是爱逃避媒体的人,而实际上。中国女排始终有这样的意识,即:因为太受全国人民热捧,任何一句言论,都可能会被放大,过渡解读。前中国女排队长惠若琪对这件事的看法是:“这其实是排球比赛本身的特点决定的。排球比赛本身变数就很大,你怎么知道哪支不太起眼的队伍会给你自己造成麻烦呢?每一名女排队员都很谨慎,不会轻易夸海口,怕被‘打脸’。”惠若琪还自曝,自己即便在解说时也一样小心谨慎,不会把话说得那么满,说得过于绝对。充分尊重科学规律
郎平玩通了这项运动今年南京世界女排联赛总决赛,郎平出人意料地派出了一支“一线+二线”混合编队打比赛,甚至还因为选人用人问题,遭受了球迷的攻击。腾讯体育后来得知,郎平根本不理外界这茬儿,就当啥也没发生过一样。她坚持自己的选择,坚信自己的判断。因为中国女排是一支大国家队,所有球员都需要有比赛可打。如果一年到头只是朱婷带着主力打,“大国家队”就是一句空谈。最终,那支被队员自己都自嘲“虾兵蟹将”的队伍还打到了第三名。此后,再也没有哪个球迷敢去质疑郎平了。郎平的履历,还用得着一般人去怀疑她吗?她作为球员赢得过三大赛冠军,还有意大利顶级职业联赛冠军,作为教练,她又带队登顶过意大利联赛冠军,也带中国女排获得过奥运冠军,还执教过美国队。论履历之完整、论经验之丰富,纵观全世界难有第二人与郎平相比。与排球打了一辈子交道,郎平在世界排坛的风起云涌中,摸透了这项运动的规律。郎平也在执教中充分尊重这项运动的规律和人才培养规律,因此很多球员都是在国家队被充分挖掘潜力,视野更加开阔,获得了更好的发展。本次担任中央电视台解说嘉宾的惠若琪在郎平手下担当了多年的防守核心,她的点评一针见血。“郎导的神奇,首先从她个人的职业经历上,无论是当队员,还是当教练,她都有丰富的经验。另外郎导是一个擅长准备的人,中国女排从不打无准备之仗。世界杯之前,郎导将主要对手一个一个地过,到了大赛当中,我们也会不断更新对手的信息,这样让我们女排比赛开始后,心理是稳定的。”本届世界杯前,安家杰教练也在一个场合对腾讯体育提到:“郎导和赖导,可以说是集合了过去40年排球执教、管理经验的精华,外界看到的女排比赛中,顶住困难的环节正是这样一种经验在起作用。”有女排队员告诉腾讯体育,郎平解决问题,自有其理论根基,以及独到的分析问题、解决问题方法。就拿击败美国队的比赛来看,郎平赛前的准备就可以称得上细致到“毛囊”了。明知道美国速度快,那中国女排做到什么就可以让美国降速?郎平带队员一次次准备,看录像,背轮次和人员特点,通过分析技术“链条”上每一项环节中国女排队员现有的状况,找到潜力突破点。多名队员都表示,“我们都是有针对性的训练拦防,也是逼着自己突破了很多。”郎平还严格训练队员的发球,强调“发球要有使命感”。很多堂发球课,郎平愣是逼着一些主力球员,不连续发出高质量的球,全队陪着观看不下课。郎导可能会定期“针对”一名球员:“你如果完不成指标,我有的是时间陪你。”比赛结果都是训练的真实写照。在女排队内,郎平就是这样高标准严要求。所谓慈不掌兵,做不到这一点,郎平又何以谈及将兵为帅?“你这可不行。”、“你们如果做不到,我会逼你们的。”这些狠话,郎平平时也没少说。腾讯体育数次下队,都能看到有队员被郎平批评到郁闷,甚至在场边默默流泪的场景。不过擦干眼泪,队员没有一人愿意掉队,在队友的鼓励之下,会马上振作。郎平屡次强调,每一天每一堂训练课都要认真对待。正是这些细节,解构了女排的冠军密码。并非遥不可及,而是真实的点点滴滴。本文系腾讯体育独家稿件,未经授权,不得转载,否则将追究法律责任。

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朱婷

  2019女排世界杯昨天进行了倒数第二轮较量,中国女排面对劲旅塞尔维亚队,以25比14、25比21和25比16完胜对手。这样中国女排凭借一波10连胜,提前一轮卫冕世界杯冠军。这是中国女排的第五个世界杯冠军,她们在世界三大赛中的冠军数已达十个。作为中国三大球成绩最好的队伍,中国女排的成就并非一天铸就。一枝独秀的背后,是郎平主教练和全队成员众志成城的结果。

  女排有高度

  “高人”云集 平均身高1.869米

  从郎平开始接手中国女排,到本届女排世界杯,外界的观感是,这支队伍的竞技状态越来越好。本届世界杯一路连胜就已经证明了这一点。而具体好到哪里,最直观的变化是,中国女排更高了。

  近年来,中国女排队员的身高一直呈现上升趋势:2.01米的袁心玥,1.98米的朱婷,1.95米的张常宁等超过1.90米的高个子姑娘,让女排“高人”云集。此前国际排联公布的世界女排联赛平均身高数据,中国女排以1.869米位居榜首。

  世界杯中日之战,身高上的劣势,让日本队全场拦网仅得了2分。日本队平均身高1米7多,比中国队员矮了10厘米左右,在网前基本不具备竞争力。

  身高让中国女排可以碾压昔日需要仰视的对手。比如这届世界杯中的俄罗斯队,之前的战术比较简单,就是高,以高克矮。但中国女排现在更高,在细节上更强,战术也更到位,因此两队的实力对比也发生了根本性逆转。

  攻防都提速

  破对手一传 给拦网更多时间

  中国女排的身高上来了,也带来了速度不快的短板。尤其面对美国队的速度排球,一度跟不上对手的节奏。但这届世界杯,中国女排进步明显,她们3局横扫美国队,打破了对手的速度优势。

  排球比赛想要提速,需要一个体系的快速轮转,不但传球要速度,防守要速度,配上进攻也要速度。就像郎平曾经说的:“我们也想快,但要快起来,不是光一个二传快就行了,还要求一传快,进攻快,防反快,全队速度都要提升。”

  本届世界杯见证了中国女排的提速。与美国队比赛后,美国队主教练基拉里说:“之前没有哪支球队能够破掉我们的一传,但中国队做到了,她们的表现很强势。”

  在郎平看来,与美国队的比赛,中国队最成功之处在于破坏了对手的快速战术。而第一武器就是发球,用发球破坏美国队的一传,让美国队的副攻线和主攻线快不起来,给中国队的拦网球员提供更多的反应和准备时间。

  郎平透露,她在赛前就给发球提出了明确要求,“一定要有责任感和大局意识,发出去的球要为队友的拦防创造有利时机。”此外中国队的拦网速度也加快了,“我们进行了快速移动拦网训练,美国队球不到位,她们的速度就快不起来,而我们的防守表现同样很出色。”郎平说。

  核心再升级

  朱婷心态更稳 带动队友往前冲

  女排世界杯前10场比赛,中国女排场场首发不尽相同,从一攻、二传、副攻到主攻,女排主力和替补球员都展示了实力。而朱婷的核心地位更是得到进一步加强。

  在本届世界杯比赛担任解说嘉宾的惠若琪认为,这届比赛,中国女排除了技术进步,心态也更平稳。“不仅在拦网,副攻和一传发挥平稳,还有心态也更好了。过程中虽然丢过局,但她们遇到困难时不着急,解决问题能力也更强了。”惠若琪说。

  心态的提升,离不开场上队长朱婷的核心气质。比赛中朱婷不仅作为主攻延续了进攻的强势,心态更加稳定,在照顾队友,稳定队伍方面也有进步。

  朱婷的核心气质,在与荷兰队比赛的过程中也能看到。当比赛陷入僵局,不仅朱婷率先觉醒,扣球连得3分,也跟队友们怒吼“都喊起来!”这样的朱婷,燃烧了自己的激情,也带动了队友们往前冲,正是中国女排需要的核心人物。

  此外,郎平在第三局结束后和第四局的暂停期间,一直跟球员们说,要保持耐心,不要太着急。而女排的姑娘们,也的确做到了。这样的朱婷,这样的郎平,让全队在场内场外都有了主心骨。

  郎平有“魔力”

  不服输精神 潜移默化影响队伍

  中国女排卫冕世界杯,在球迷看来,最大“杀器”无疑是场边的郎平主教练。与其说郎平的临场指挥有魔力,不如说郎平就是女排精神的最好体现。在郎平的字典里,没有“低头服输”四个字,郎平身上的不服输精神,也潜移默化地影响着这支队伍。

  本届世界杯夺冠,意味着中国女排本赛季圆满结束。从拿下东京奥运会参赛权,到世界杯卫冕,年初所有目标全部实现。郎平则表示,“这是每一天训练的积累,能够成功还是发挥了团队的智慧。”

  中国女排的拼搏早已形成共识,难得的是始终保持正确的努力方向。国外的执教经历,让郎指导始终把握先进的排球理念。此外女排的教练团队中,郎平邀请来的国外医疗保障组也起到了重要作用。女排队员得以根据不同体质,进行针对性的体能训练。即使球员遭遇伤病侵袭,也能得到针对性的康复训练。

  对于这届世界杯的阵容,郎平曾评价,人员相比上届世界杯时更加齐整了。也许有人会说,这是郎平的幸运。自从她上任后,年轻的天才选手频频出现。但新人的涌现应归功于郎平的“大国家队”理念。每年集训,国家队的名单都接近30人甚至超过30人,在联赛中表现出色的年轻球员几乎都获得过到国家队一试身手的机会。从副攻袁心玥,主攻李盈莹,到自由人王梦洁,能够进入世界杯首发名单,就是得益于郎平的“大国家队”理念。

  还有一点非常关键,郎平不仅在赛前做好细节备战,场上也会想尽一切办法扭转局势。除了战术变化,把控心理和激励队员也是郎平的所长,越是困难的时候,她越能激发队员的小宇宙。也只有这样的主帅和这样的队员,才能让女排精神不只是一句口号,也使得中国女排的一枝独秀水到渠成。文/本报记者
褚鹏

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